Почему ребенок плачет по ночам

Крепкий сон – залог детского здоровья.

Особенно если речь идет о младенцах. К сожалению, далеко не каждый ребеночек спит сладко и спокойно. И это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Чтобы устранить эту проблему, нужно понять, почему грудничок плачет по ночам.

Для начала разберемся, какова норма сна для маленьких детей.

Сколько же нужно спать ребенку?

Продолжительность сна зависит от возраста малыша. Ориентироваться нужно на такие данные:

  • Если малышу не больше 3 месяцев, то продолжительность его ночного сна должна составлять от 8 до 9 часов.
  • Когда крохе уже исполнилось 3 месяца спать ему необходимо не менее 11 часов.
  • Если малышу исполнился год, то продолжительность его сна должна составлять около 10 часов.

Это среднестатистические данные, если продолжительность сна вашего малыша слегка отличается, то не переживайте, это норма.

Однако если отклонения значительные, и при этом чадо плачет по ночам, из-за чего не высыпается, вам нужно обратить внимание на его здоровье.

Причины ночного беспокойства

Врачи выделяют несколько причин ночного беспокойства:

  • Ребенок чувствует проблемы со здоровьем. Это, пожалуй, самая распространенная причина ночного беспокойства. Ребенок ночью кричит и плачет, если у него что-то болит. Проблем со здоровьем может быть множество.
  • Еще одной распространенной причиной того, что младенец просыпается ночью и кричит, является банальный дискомфорт. Если вы уверены, что кроха хорошо себя чувствует, то обратите внимание на условия, в которых он спит.
  • Одной из самых неприятных причин детского беспокойства являются ночные страхи. Тому, что ребенок плачет по ночам, есть еще одно объяснение. Часто мамы ложатся спать и укладывают малыша рядом с собой. После того как ребенок засыпает, они перекладывают его в кроватку. Когда малыш просыпается, он обнаруживает себя в новом месте, а рядом с ним нет мамы. Из-за этого он начинает плакать.
  • Еще одной распространенной причиной ночных плачей является банальное перевозбуждение. Если в вечернее время суток вы активно играете с чадом, смотрите телевизор с сильным звуком или просто громко разговариваете, то не удивляйтесь, что ребенок плачет по ночам. Дети, которые перед сном находятся в возбужденном состоянии, обычно плачут ночью громко и долго. Чтобы это предотвратить, необходимо поменять вечернюю обстановку в вашем доме.
  • Последняя причина ночных беспокойств – это проблемы с детской психологией. Нельзя недооценивать детский разум. Ребенок прекрасно понимает, если у его родителей проблемы в отношениях, также он видит, что вы не уделяете ему достаточное количество внимания.

Помните, что спокойная обстановка без ссор и скандалов положительно влияет на малыша и позволяет ему спать, не беспокоясь о своих родителях.

В заключение:

Если ваши усилия оказались напрасными, сводите малыша к детскому психологу, чтобы получить консультацию и направить ваши действия в нужное русло. Детские крики по ночам имеют предпосылки. Если вы разберетесь, в чем причина беспокойств, вам быстро удастся нормализовать сон малыша и ваше психологическое состояние.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *